Cours de Qi Gong

à Toulouse

de septembre à juin


  • mercredi 10h-11h30 

    ITAO (Institut Toulousain des Arts Orientaux)
    12, rue Jean Joseph Sanfourche (métro Arènes)
    ou : Jardin Raymond VI par beau temps
     76, allées Charles de Fitte (métro St-Cyprien)


  • mercredi 18h30-19h30

    (cours assis, personnes à mobilité réduite bienvenues)

    MJC Prévert, 292, route de Seysses, 31100 


  • mercredi 19h30-21h (cours debout)

   MJC Prévert, 292, route de Seysses, 31100 


  • à la demande : des cours sont organisés

    sur demande pour des petits groupes.

Stages de Qi Gong

à Toulouse

Marches du Wudang

issues des "13 principes fondamentaux",
méthode transmise par Me Yuan Limin


Véritable travail de méditation en mouvement, ces marches permettent d'améliorer la coordination entre les différentes parties du corps, l'ancrage, l'équilibre et la fluidité. Elles renforcent l'intégration des principes essentiels à la pratique du Qi Gong et du Taiji Quan.

dimanches 29 janvier, 5 février, 26 mars 2023
de 9h30 à 12h30 à la MJC Prévert
Tarif : 25/30 € 

Stages de Qi Gong

à Toulouse

Qi Gong avec bâton

Qi Gong du Dragon Doré
Jin Lung Qi Gong


Etirements doux à l'aide d'un bâton


Issu de la tradition Shaolin, ce Qi Gong accessible à tous fait circuler l'énergie dans tout le corps, assouplit le dos et apaise le mental.

dimanches 13 novembre et 18 décembre 2022
de 9h30 à 12h30 à la MJC Prévert
Tarif : 25/30 € 

Stages de Qi Gong

près de Toulouse

Stages de Qi Gong

près de Toulouse



Stages de Qi Gong

à Toulouse

Qi Gong avec bâton

Qi Gong du Dragon Doré
Jin Lung Qi Gong


Etirements doux à l'aide d'un bâton


Issu de la tradition Shaolin, ce Qi Gong accessible à tous fait circuler l'énergie dans tout le corps, assouplit le dos et apaise le mental.

Des stages sont régulièrement organisés, en plein air ou en salle.

dimanche 25 octobre 2020 de 9h à 12h 
Tarif : 25/30 €

Stages de Qi Gong à Toulouse

Les animaux du Wudang

Le Qi Gong des 5 animaux du Wudang est un exercice traditionnel taoïste créé pour améliorer la santé et la longévité. Il est issu des monts du Wudang en Chine, berceau des arts énergétiques internes et des arts martiaux. Il associe le travail du Qi Gong dans l’esprit du « Yangsheng » (entretien de la santé par le travail de l'énergie) et des arts martiaux. Les mouvements sont énergétiques, puissants, profonds, relâchés.


Prochains stages :
- samedi 14 novembre 2020 de 15h à 18h : la Tortue
- samedi 12 décembre 2020 de 15h à 188h : la Grue
- dimanche 24 janvier 2021 de 9h à 12h : le Serpent
Tarif : 25/30 €